Ima mnogo korisnih sastojaka i veruje se da vrlo blagotvorno deluje na organizam.
Čim se pojave prvi znaci prehlade, mnogi od nas uzmu pomorandže da bi uneli što više vitamina C. Ipak, jedna namirnica ima 30 puta više ovog vitamina, a i izuzetno je bogata dragocenom omega 7 masnom kiselinom
Ima mnogo korisnih sastojaka i veruje se da vrlo blagotvorno deluje na organizam.
Čim se pojave prvi znaci prehlade, mnogi od nas uzmu pomorandže da bi uneli što više vitamina C. Ipak, jedna namirnica ima 30 puta više ovog vitamina, a i izuzetno je bogata dragocenom omega 7 masnom kiselinom
Od ove biljke se uglavnom koriste sitni narandžasti plodovi u obliku bobica od kojih se pripremaju razni preparati.
Sok od pasjeg trna je svojevrsni prirodni multivitamin. A od semena može da se pravi ulje koje je jedan od glavnih izvora omega 7 masne kiseline.
Na tržištu ima dosta preparata od pasjeg trna i uglavnom se reklamiraju kao dodaci ishrani za protivupalne efekte i negu lepote.
Kako deluje pasji trn
Ova biljka ima antioksidativna i antiinflamatorna svojstva.
Ako se stavi na kožu, hidrira i usporava starenje, pomaže kod upala kože, kao što su ekcemi i akne.
Hidrira sluzokožu i deluje isceljujuće i umirujuće na želudac i creva.
Blagotvorno deluje na sindrom suvog oka.
Može ublažiti gastrointestinalne čireve.
Pomaže u održavanju zdravog metabolizma.
Pomaže kod gubitka apetita.
Ulje pasjeg trna može pomoći kod zarastanju rana.
Može pomoći u regulaciji šećera u krvi, krvnog pritiska i lošeg holesterola, što je od koristi za kardiovaskularni sistem.
Jača imunosistem.
Kako se koristi pasji trn
Pasji trn se može uzimati u obliku suplemenata u kapsulama ili kao sok koji se konzumira u čistom obliku, razblažen u vodi i smutijima.
Postoji i u prahu koji se rastvara u napicima ili meša u smutije.
Tu je i ulje koje se uzima u čistom obliku i kao preliv za salate, ali i kao hidratantna krema ili kao pakovanje na kožu, nokte i kosu.
Na kraju, ipak ne treba zaboraviti da je pre upotrebe bilo kojih suplemenata najbolje posavetovati se sa stručnjakom.
